Crossfit Open 2025

Die Crossfit-Open sind eine der größten jährlichen Wettkampfserien im CrossFit und bieten Athleten weltweit die Möglichkeit, sich innerhalb von drei Wochen in drei verschiedenen Übungseinheiten zu messen. Auch Sportler aus unserer CrossFit-Box in Essen-Kettwig nahmen daran teil – darunter ein besonderes Duo: Martina Gottfried und ihr zwölfjähriger (!) Sohn Mailo.

Ein Wettbewerb für alle

Die CrossFit Open bieten Athleten aller Altersklassen die Möglichkeit, ihre Fitness unter Beweis zu stellen. Während einige auf eine Qualifikation für die nächste Runde hoffen, nutzen viele die Open als persönlichen Test, um die eigenen Fortschritte zu messen und Teil der weltweiten CrossFit-Community zu sein.

Martina und Mailo trainieren beide sehr regelmäßig in unserer Box und haben sich intensiv auf die Workouts vorbereitet. Die Anforderungen sind nicht zu unterschätzen, da jedes Jahr neue Herausforderungen auf die Teilnehmer warten. Umso beeindruckender ist es, dass sie die Workouts nicht nur erfolgreich absolvieren, sondern auch noch sehr gute Platzierungen erreichen konnten. Während sich Mailo in einer älteren Altersklasse auf Platz 11 des Rankings platzierte, schaffte es seine Mutter Martina auf Platz 66 weltweit – ein starkes Ergebnis für beide.

Physische und mentale Stärke gefragt

Jedes Jahr stellen die CrossFit-Open die Athleten vor unterschiedliche Herausforderungen. Manche Workouts sind besonders kraftintensiv, andere erfordern vor allem Ausdauer oder komplexe Techniken wie Muscle-ups oder schwere Lifts. Entscheidend ist jedoch nicht nur die körperliche Fitness, sondern auch mentale Stärke. Gerade, wenn die Erschöpfung einsetzt und die nächste Übung ansteht, sind Disziplin und Durchhaltevermögen gefragt.

Martina und Mailo wuchsen über sich hinaus, meisterten anspruchsvolle Workouts und konnten Bestleistungen aufstellen. Dabei profitierten sie davon, sich gegenseitig zu motivieren, aber auch die Unterstützung innerhalb der Community spielte eine große Rolle – sei es durch unsere Coaches oder die mitfiebernden Freunde und Verwandten im Kettwiger Gewerbegebiet.

Ein starkes Zeichen für unsere Community

Die Teilnahme von Martina und Mailo zeigt, dass CrossFit weit mehr als nur Sport ist – es geht um Zusammenhalt, Motivation und stetige Weiterentwicklung. Wir freuen uns, solch engagierte Athleten in unserer Community zu haben und freuen uns schon auf die nächsten CrossFit-Open.